Այսօր 2-րդ օրն է,որ մարմնամարզական սրահում մարզվում են կրթահամալիրի երկարացված օրվա կազմակերպիչները և ուսուցչի օգնականները ./թվով 24 հոգի/:
Սեմինար-պարապմունքը սկսեցինք շարափոխումից, տեղում դարձումներ կատարեցին,քայլք,վազք,ընդհանուր զարգացնող վարժություններ, հետո մոտեցանք մարմնամարզական գործիքներին՝ ցատկեցին ցատկացանցի վրա,գլուխկոնծի կատարեցին, հավասարակշռության գերանի վրա կատարեցինք տարբեր վարժություններ,կքանիստ, ցատկեր,ծիծեռնակ վարժությունները, ցատկեցինք նժույգի վրա, մարզվեցինք նաև պտտաձողի և զուգափայտի վրա: Վերջում կատարեցին ուժային վարժություններ և ուշադրությունը կենտրոնացնող խաղեր:Մարզական պարապմունքը շատ հագեցած էր:Մարզումները անցավ հետաքրքիր և կազմակերպված;
Դիտեք տեսանյութը՝
.jpg)
Комментариев нет:
Отправить комментарий