ՃԱՄՓՈՐԴՈՒԹՅԱՆ ԿԱԶՄԱԿԵՐՊՄԱՆ ՆԱԽԱԳԻԾ

Ճամփորդության վայրը`	Կոտայքի մարզ, Մարմարիկ
Մասնակիցները (դասարան)	Հյուսիսային դպրոցի 4-5-րդ դասարանների և Միջին դպրոցի 6-7-րդ դասարանների սովորողներ
Ճամփորդության նպատակը`

Բնապահպանական նախագիծ. Զանգվի հետքերով

Հայրենագիտական-բնապահպանական նախագիծ. Մանկական երկաթուղի

Մասնակիցներ` Հյուսիսային դպրոցի 4-5-րդ դասարանի սովորողներ

Օրը` մայիսի 6, ժամը 09:30

Նպատակը 

•  Ճանաչելու, ուսումնասիրելու, քայլելու, հետազոտելու Զանգուն — Հրազդանը
• Տեղանքի մաքրման աշխատանքներ
• Բլբլոց-ռադիոլուրեր
• Քայլք Մաշտոցի պողոտա — Մանկական երկաթուղի թունելով
• Էկոհայրենագիտական ակցիա, լուսանկարահանում, տեսանկարահանում, ձայնագրում
• Մարզախաղեր
• Ազգային խաղեր

Անհրաժեշտ իրեր՝

• Ուսապարկ
• Բրդուճներ
• Ջուր-ջրաման
• Արևային գլխարկ
• Սպորտային հարմար հագուստ, կոշիկ
• Մեկանգամյա օգտագործման ձեռնոցներ, աղբի տոպրակներ
• Բուժական արկղիկ
• Մեդիագործիքներ – հեռախոս, պլանշետ, ֆոտոխցիկ
• Մարզական գույք- օղակ, գնդակ

·         Մասնակիցներ` Հյուսիսային դպրոցի 4-5-րդ դասարանի սովորողներ

·          

        1. Ազատյան Ամալիա

        2. Գասպարյան Քրիստինե 4-1 դաս.

        3. Փաշիկյան Ջուլիետա 4-1 դաս Ց

       4.Մանուկյան Նարե 5-րդ դաս.

        5.Վիլսիրյան Էվա4-1 դաս.

Մարզական ստուգատեսի հաղթողները

Ցուցադրական ելույթ մարմարյա սրահում

Ուսումնական ճամփորդություն «Հրանտ Շահինյանի անվան մարմնամարզության օլիմպիական մանկապատանեկան մարզադպրոց»

Ուսումնական ճամփորդություն

                                   

Հրանտ Շահինյանի անվան մարմնամարզության օլիմպիական մանկապատանեկան մարզադպրոց

Ճամփորդության նպատակը՝ Ծանոթացում մարզադպրոցի դահլիճների հետ:
                                                              -  Փորձի փոխանակում և մասնակցություն:
                                                                 Հանդիպում մարզադպրոցի տնօրենության հետ;
                                                              -  Ծանոթացում հայ առաջին Օլիմպիական չեմպիոն                                                                      Հրանտ Շահինյանի սպորտային չեռք բերումների                                                                       հետ:
                                                             -   Քաղաքային թափառումներ:

Մասնակիցները - Գեղարվեստի կրտսեր դպրոցների 4-5-րդ դասարանների                                                          սովորողներ
                                   - Միջին դպրոցի 6-րդ դասարանների սովորողներ

                                                     Մասնակիցներ

Գեղարվեստի կրտսեր դպրոց:

1. Օհանյան Մոնիկա
2. Գասպարյան Քրիստինե

3. Խաչատրյան Անի

4. Երեմյան Մերի

5. Փաշիկյան Ջուլիետա

6. Ազատյան Ամալիա

7. Արտենյան Լուիզա

8. Մելիքյան Լինդա

9. Սահակյան Սեդա

Միջին դպրոց

10. Ղազարյան Մերի
11. Սարգսյան Ստելլա

Արշավ դեպի Սևանա լիճ — Մաշտոցներ բարձունք

Սեպտեմբերի17-ին «Բարձունքի հաղթահարում» և  «Աշնանային լողափ» նախագծի շրջանականերում,միջին դպրոցի և մարմնամարզության ընտրության գործունեության խումբը արշավելու են դեպի Սևանի տարածաշրջան հետևյալ ուղղությամբ.
 — Բուսաբանական այգի
 —հաղթահարելու ենք Սևանի լեռնաշղթայի սբ․Մաշտոցներ բարձունքը
— Սևանաի հ.1  հանրային լողափ։
 Շարժվում ենք ժամը 10.00-ին, Մայր դպրոցի տրանսպորտների կայանատեղիից։

Անհրաժեշտ իրեր՝

• օրապահիկ
• գլխարկ
• հարմարավետ սպորտային հագուստ
• լողազգեստ, սրբիչ
• բարձունքը հաղթահարելու և Սևանա լճում լողալու բարձր տրամադրություն

ՇԱՐԺԱԽԱՂԵՐԸ ՖԻԶԻԿԱԿԱՆ ԴԱՍՏԻԱՐԱԿՈՒԹՅԱՆ ԿԱՐևՈՐ ՄԻՋՈՑՆԵՐԻՑ ԵՆ

Շարժախաղերը ֆիզիկական դաստիարակության կարեւոր միջոցներից են. Շարժախաղերի ուսուցումը ուսումնական ծրագրում նախատեսված է տարրական դասարաններում. Շարժախաղերը նպաստում են երեխաների առողջության ամրապնդմանը, ֆիզիկական զարգացմանը, ամրապնդում են նրանց կենսականորեն անհրաժեշտ շարժողական հմտությունները `քայլքը, վազքը, ցատկը, նետումները, զանազան արգելքների հաղթահարումը եւ այլն. Մշակում են սովորողների շարժողական ընդունակությունները `արագաշարժությունը, ճարպկությունը, դիմացկունությունը, ուժը, կոորդինացիան, շարժումների հանաձայնեցումը եւ այլն. Խաղերը նաեւ զարգացնում են նրանց ուշադրությունը, համարձակությունը, ինքնավստահությունը, հնարամտությունը, օժանդակում են փոխօգնության, ընկերասիրության, համագործակցության դաստիարակմանը.

Ամառային մարմնամարզական ճամբար կրթահամալիրում

Մարզիչ-մանկավարժների վերապատրաստում ՖԿՀՊԻ-ում

Սույն թվականի մայիսի 16- 28-ը անցկացվում են մարզիչների վերապատրաստման կուրսեր, որին մասնակցում եմ նաև ես:
  Դասընթացները վարում է ինստիտուտի պրոֆեսորադասախոսական կազմը, այդ թվում` պրոֆեսորներ Ղազարյան Ֆ.Գ.,  Բաբայան Հ. Ա.:
   Վերապատրաստումները հետևալ առարկաններից են.
. Ընտրված մարզաձևի զարգացման արդի միտումները:
. Ֆիզիկական կուլտուրայի և սպորտի պլանավորման հիմունքները:
. Մարզիկի հոգեկանին ու առանձին ներկայացվող պահանջները սպորտում /ըստ մարզաձևերի/:
. Սպորտային կողմնորոշման և ընտրության համակարգը:
. Մանկապատանեական սպորտում սպորտային պատրաստության կառուցվածքը, սպորտային շարժման ձևերի վերլուծությունը:
. Հոգեբանական պատրաստության հիմնահարցերը` ա/մարզիկի սպորտային պատրաստության համակարգում պատասխանատու մրցումներին և այլ դասապատրաստումներ:

Վերապատրաստումից ձեռք բերված հմտություններն ու կարողությունները արդյունավետ կկիրառենք կրթահամալիրում մարզումների ընթացքում: 

Խաղում ենք և արձագանքում

ÊÝáóÇ-ѳñáóÇ

 Ê³ÕáõÙ »Ý ½áõÛգ»ñáí:
Üëï³Í ϳ٠ϳÝգݳ͠ ¹Çñùáí ½áõÛգ»ñÁ ¹»Ùùáí Çñ³ñ »Ý ݳÛáõÙ:  ØÇ Ë³Õ³óáÕÇ »ñÏáõ Ó»éù»ñÇ Ù³ïÝ»ñÁ ѳգóñ³Í »Ý ¹ÇÙ³óÇÝÇ Ù³ïÝ»ñÇÝ` ³÷Á ³÷ÇÝ Ïå³Í:
_ÊÝáóÇ-ѳñáóÇ, ϳñ³գÁ` Ó»½, óÝÁ` Ù»½:

Եկե՛ք մարզվենք և պատրաստվենք Մարմնամարզական ստուգատեսին

Հաշվետվություն

Սեպտեմբերի 19-ին ժամը 09։30-ի մեկնել ենք Ք. Դիլիջան, Թթուջուր, Ծակքար, Աղավնավանք։

Նպատակը՝«Բարձունքի հաղթահարում»

http://www.mskh.am/am/53416

Մասնակիցներ՝

1.Գևորգյան Արման Բ 4 դպրոց

2. Ստեփանյան  Ջուլիա

3. Աղաբեկյան Գոռ

4. Հարությունյան Դավիթ

5. Գրիգորյան Վահե

6. Մայիլյան Լուսինե

7. Վարդեվանյան Անի

8. Շահնազարյան Դավիթ

9. Կարմրշատյան Վահե

10. Պետրոսյան Դավիթ

11. Մելքումյան Արսեն

12. Խաչատրյան Լիրա

13. Մոմչյան Նանե

14. Բաբայան Մոնիկա

15. Գրիգորյան Լիլիթ

Ռոզա Գսպոյան 

Բարձունքների հաղթահարում

«ԲԱՐՁՈՒՆՔԻ ՀԱՂԹԱՀԱՐՈՒՄ» ՆԱԽԱԳԻԾ. ԴԻԼԻՋԱՆ՝ ԹԹՈՒՋՈՒՐ, ԾԱԿՔԱՐ

Մասնակիցներ՝ կրտսեր և միջին դպրոցի սովորողներ

Նպատակը՝ Ուսումնահետազոտական և հայրենագիտական ուսումնասիրություն Տավուշի մարզում, մարմնամարզական պարապմունք բնության գրկում։:

19.09.2015

09:00 մեկնում Երևանից, սուրբ Երրորդություն եկեղեցու բակից
11:00 կանգառ Սևան, հանրային ափ
12:30 ժամանում Դիլիջան՝ սպորտ համալիր, տեղավորում
13:00 Թթուջուր, Ծակքար, բարձունքի հաղթահարում
18:00 վերադարձ սպորտ համալիր, նախապատրաստում ընթրիքին
18:30 ընթրիք
19:00 մարզական խաղեր
20:30 օրվա ամփոփում
22:00 քուն

20.09.2015

09:00 վերկաց, հիգիենայի ժամ
09:30 մարմնամարզություն
10:00 նախաճաշ
10:30 քայլարշավ Աղավնավանք
12:00 ճաշ
13:00 վերադարձ Ճամբարակ-Շորժա-Սևան
14:00 կանգառ Սևան, լող
18:00 ժամանում Երևան

Անհրաժեշտ իրեր

Հարմար ուսապարկ՝ քայլարշավի ժամանակ անհրաժեշտ իրերը մեջը դնելու համար
Սնունդ , բրդուճներ, ջուր
Անկողնային պարագաներ՝ սպիտակեղեն
Ատամի մածուկ, խոզանակ, սրբիչ, օճառ, սանր, անձեռոցիկ
Գլխարկ, ակնոց, լողազգեստ
Անհատական ճամփորդական ափսե, բաժակ, պատառաքաղ
Թվային տեխնիկա՝ ֆոտոխցիկ, նեթբուք, ինտերնետ ֆլեշ, պլանշետ: