Նոյեմբերի 16֊ին մարզական պարապմունք Մայր դպրոցի մարմնամարզության սրահում
Ժամը` 13։30-14:30
Մասնակիցներ` 2֊4 տարեկանների խմբի դաստիարակներ, 5 տարեկանների դասվարներ
Պատասխանատու` Ռոզա Գսպոյան, Արման Մատինյան
Լուսաբանող` Էլյա Գրիգորյան
Ծրագրում՝ ընդհանուր զարգացնող վարժություններ
- վարժություններ նստած դրությունից
- կանգ թիակների վրա
- կամուրջ
- գլուխկոնծի առաջ
- կախեր պտտաձողից և շվեդական պատից
- քայլքեր և ցատկեր հավասարակշռության գերանի վրա
- ցատկ ցատկացանցի վրա
- ուժային վարժություններ
- վարժություններ գնդակով, օղակով, պարանով
- ցատկ և վազք
Комментариев нет:
Отправить комментарий